Последний раз из-за накопления интервенций границы коридора сдвигались 21 мая. Не пройдет — ничего страшного, никаких серьезных последствий от этого не наступит.
Выполняется только со свободными весами, причем, применим он не в каждом упражнении. Знаменитый эстонский атлет и борец Георг Лурих поднимал правой рукой штангу в 105 кг, удерживал её вверху, брал с пола гирю в 34 кг и тоже поднимал вверх.
Это мало — касса стоит дороже, говорят предприниматели.
